Welche Yogamatte eignet sich für schwere Menschen?
Für Menschen mit höherem Körpergewicht eignet sich eine großflächige Yoga- und Trainingsfläche aus mindestens 18 mm starken, elastischen Fitnessplatten mit mittlerer Dichte. Die Platten aus PU-gebundenem Gummigranulat bilden eine belastbare, rutschhemmende Oberfläche und dämpfen den Druck auf Knie, Hüften und Ellbogen bei Bodenübungen, knienden Positionen und Dehnübungen.
Bei stehenden Asanas und Balanceübungen bietet die zusammenhängende Fläche einen sicheren Stand, ohne dass die Ränder einer kleinen Yogamatte die Bewegung einschränken. Durch die Puzzleverzahnung lassen sich die Platten zu einer Fläche verbinden, deren Abmessungen an den verfügbaren Raum angepasst werden können. Somit bietet sie ausreichend Platz für weite Standhaltungen oder das Training mehrerer Personen.